Ugglarps havsbad består av 3 stränder, Södra, Norra och Västra stranden. Samtliga stränder är långgrunda sandstränder som är perfekta för barn. Mellan stränderna finns bergknallar som gränsar av och löper ut i havet.   I norr gränsar Trossnäsberget av mot Långasand. Mellan västra och södra stranden löper Salleberget ut i havet och mellan västra och norra stranden finns Döingaberget.   Både på bergknallarna och i bakre delen av stränderna växer buskar och gräs, i denna växtlighet finns små öppningar, perfekta för en picnic eller lite solande med vindlä en blåsig dag.

Västra stranden 

Precis nedanför anläggningen och ett stenkast från restaurang Strandkanten finns västra stranden. Stranden är 500 meter lång och avgränsas av Döingaberget i norr och Salleberget i söder. Stranden är klassad som en av Falkenbergs 3 högst rankade stränder. På stranden finns lekplats, grillplats och volleybollnät.

Norra stranden 

Norr om Döingaberget breder den ca 250 meter långa, norra stranden ut sig. Den avgränsas i norr av med Trossnäs, ett högt berg som är en perfekt plats att sitta på och titta på solnedgången på kvällen. Vid foten av Trossnäs ligger en gammal fiskebod och tillhörande pir, detta är ett perfekt tillhåll för krabbfiskare. Utanför trossnäs finns också tångrev som är perfekta för snorkling.

Södra stranden 

Söder om Salleberget ligger södra stranden, en underbar nästan 1 km lång strand som i söder övergår från sandstrand till naturstrand. Södra stranden har även lite skärgårdskänsla med två öar liggandes i havet utanför. En liten bit av den södra stranden är utmärkt som hundstrand. Denna finns till för att även hundägare skall kunna gå till stranden utan att behöva lämna hunden hemma eller i en varm bil, hundarna skall vara kopplade.